• Gaits,
  • Karīna,
  • Вероника,
  • Владимир,
  • Евсей
Гороскоп
Поиск на VESTI.LV Поиск на VESTI.LVRSSFacebookЛента новостей
Люблю! Люблю!
«Сегодня» «Сегодня»
Reklama.lv Reklama.lv
Видео Видео
bb.lv bb.lv
Программа Программа


Гороскоп
Люблю! Люблю! «Сегодня» «Сегодня» Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео bb.lv bb.lv Программа Программа


Йогурт и сыр полезны для сердца

Размер текста Aa Aa
Lifenews / интересно
InoPressa 10:35, 11 октября, 2018

Все больше экспертов утверждают, что молоко не является здоровым продуктом и даже вредно для человека. Однако любители сыра, йогурта и других молочных продуктов могут вздохнуть с облегчением, пишет Focus.



Согласно актуальному исследованию, умеренное потребление молочных продуктов вполне достойно рекомендации. Ученые из Университета Макмастера в Канаде установили, что оно сокращает риск возникновения сердечных заболеваний.

«Совместно с коллегами из других стран ученые обследовали 135 тыс. человек из 21 государства, среди них — Канада, Швеция, Бразилия, Бангладеш и Танзания. Участники находились под медицинским наблюдением на протяжении 9 лет, — передает автор публикации. — Ученые пришли к следующему выводу: люди, употреблявшие в день три порции молока, сыра или йогурта, реже страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем те, кто употреблял меньше таких продуктов. К тому же у них был ниже риск смертности».

«Тем не менее, есть более трех порций молочных продуктов в день нельзя. Молочные продукты содержат насыщенные жирные кислоты, избыток которых способствует развитию ожирения и серьезных сопутствующих заболеваний. По словам экспертов, одна порция соответствует стакану молока или йогурта весом 244 г либо кусочку сыра весом 15 г», — сообщает Focus.

Читать все комментарии (0)

Читать все комментарии

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить


Также в категории

Читайте также

Наша Латвия Жди меня: японка ищет подруг, с которыми когда-то крепко дружила в Риге

В известной телепередаче по поиску людей прозвучало упоминание Риги, где своих старых подруг ищет Мизуноа Вака, гражданка Японии, которая училась в латвийской столице в 70-х.

Lifenews Вы догадывались? ЦРУ рассекретило доклад о сексуальной ориентации Гитлера

Лидер нацистской Германии Адольф Гитлер был бисексуалом. Об этом свидетельствуют сведения из рассекреченного о нём доклада ЦРУ, который также подтверждает садомазохистские наклонности фюрера.

Спорт Подсчитано, сколько принес российской экономике футбольный мундиаль

Оргкомитет прошедшего в 2018 году чемпионата мира по футболу оценил общий экономический эффект от проведения турнира для российской экономики более чем в 950 млрд рублей (14,5 млрд долларов).

Lifenews Стилист: пищу, которую за границей дают собакам, латвийцы жадно едят сами

Капризное поведение стилиста Жанны Дубской во время участия в шоу «Ужин вчетвером» шокировало зрителей, однако сама женщина считает, что дело в жутких привычках самих латвийцев.

Lifenews В Москве жестоко избили солистку группы «Маша и медведи»

Солистка группы «Маша и медведи» Мария Макарова была избита в столице в результате бытового конфликта. Звезда 1990-х сама обратилась в полицию.

Наша Латвия После ДТП согласованное извещение можно будет составить в интернете

Скоро в Латвии введут новую практику заполнения согласованного извещения в случае дорожно-транспортного происшествия. Об этом в эфире передачи «900 секунд» телеканала LNT рассказал председатель правления Латвийского бюро страховщиков транспортных средств Янис Абашинс.

Наша Латвия Плявниеки в ужасе: на детей и женщин нападает маньяк; полиция бездействует

«Прошу максимального репоста. Этот человек по-настоящему опасен. Мы его совершенно не знаем, но он угрожал моей жене и ребенку. Что изнасилует. И брутально, ужасно искалечит и убьет. Угрожал он так же и другим женщинам. Но как от него защититься?» — такой отчаянный пост жителя рижского микрорайона Артура появился в Фейсбуке в группе «Плявниеки». Под ним — десятки комментариев местных жителей, которые так или иначе сталкивались с запечатленным на фото парнем, пишет Press.lv.

Наша Латвия Европа призвала Латвию защищать права русскоязычных. Что-то изменится?

Проблемы русскоязычных граждан (и «неграждан») Прибалтики никогда особо не волновали Брюссель. Тем не менее, на этой неделе консультативный комитет Совета Европы (СЕ) по выполнению Рамочной конвенции о защите национальных меньшинств призвал Латвию прекратить дискриминацию русскоязычных жителей страны. Аналитический портал RuBaltic.Ru и его автор Леонид Азадовский разбирались, как данные рекомендации повлияют на политику латвийских властей.